غذاهای تشدیدکننده سوزش سردل

احساس ناراحتی و سوزش در قفسه‌سینه پس از غذای حجیم، درازکشیدن یا خوردن برخی از غذاها را سوزش سردل (

heartburn) می‌گویند.

از جمله غذاهایی که سوزش سردل را تشدید می‌کنند، می‌توان به این موارد اشاره کرد:

♣ قهوه و سایر فراورده‌های حاوی کافئین و نوشابه‌های گازدار.
♣مرکبات، پیاز و شکلات.
♣گوجه فرنگی و فراورده‌های حاصل از آن.
♣نعنا و سایر فراورده‌های با رایحه نعنا.
♣غذاهای چرب یا ادویه‌دار.

برای آگاهی از رازهای زیبایی ، سلامتی و تناسب اندام روی مقاله های زیر کلیک کنید :

جدیدترین رژیم غذایی برای پاسخ به این سوال  ” چگونه لاغر شویم ”

برجسته سازی لب ها با تزریق ژل در لب

برجسته سازی گونه ها با ترزیق چربی در گونه

از بین بردن چین و چروک صورت با تزریق بوتاکس

بزرگ کردن سینه ها با پروتز سینه

لاغری و از بین بردن سلولیت با ماساژ لاغری