لاغری سریع با رژیم کانادایی در 15 روز رژیم کانادایی را باید بدون هیچ تغییری انجام داد تا نتیجه مطلوب را برای لاغری سریع بگیرید حتی اگر یک شکلات کوچک خوردید رژیم را قطع کرده ودو ماه بعد دوباره شروع کنید . روز اول صبحانه : یک فنجان قهوه + یک حبه قند ناهار : […]
اگر علاوه بر اضافه وزن از بیماری خاص دیگری رنج میبرید قبل از شروع برنامه رژیم غذایی گیاهی با پزشک خود مشورت کنید. رژیم های گیاهی از جلمه رژیم هایی هستند که با حفظ ویتامین ها و املاح مورد نیاز بدن باعث کاهش وزن نیز میگردند . اما باید توجه داشت که این رژیم ها […]
یکنواختی لایه چربی زیر پوست در لیپوماتیک بسیار متفاوت تر و بهتر از بقایای مانده چربی که در روشهای دیگر ساکشن است و چربی های گلوله مانند معمولا در این روش وجود ندارد. 2- نیاز به بستن گن در این روش برای بیمار دو هفته تا یکماه است که در مقایسه با ساکشن سنتی ( […]
قیمت و هزینه لیپوماتیک نسبت به منطقه و میزان حجم چربی متفاوت است
محققان عنوان کرده اند که رژیم غذایی مدیترانه ای برای کوچک کردن شکم بسیار مفید است . اگر شکم بزرگی دارید شاید به سندروم متابولیک دچار شده اید . اگر فشار خون و قند خون و کلسترول شما بالاست احتمالا باید رژیم غذایی خود را تغییر دهید . رژیم غذایی مدیترانه ای برای کاهش فشار […]
چنانچه میخواهید شکم سفتی داشته باشید ، باید روی ماهیچه های شکمی خود کار کنید . دلیلی برای ترس از ورزش های شکمی مانند دراز و نشست ، به شرط آنکه به درستی انجام شود وجود ندارد. دراز و نشست هم میتواند جزو روال تمرینات روزانه شما باشد ، تمرینی برای تقویت قسمت های مرکزی […]
چنانچه وزن فرد 20 درصد از وزن ایده آل بیشتر شود ، خطر بروز فشار خون ، بیماریهای قلب و عروق ، چربی خون و ابتلا به دیابت افزایش می یابد . از سوی دیگر چاقی ، زمینه ساز بروز مشکلات موضعی نظیر زانو درد ، کمردردهای شدید ، سنگ صفرا و بعضی بیماریهای تنفسی […]
بابونه گیاهی است معطر به ارتفاع 20 تا 40 سانتیمتر که نام لاتین بابونه Camomille از کلمات یونانی Khamai و Malon به معنی گلهای کوچک با بوی سیب گرفته شده است . استفاده از بابونه در زیبایی به اندازه قدمت به کارگیری آن در عطاری ها سابقه دارد و خواص آن به خصوص برای پوستهای […]
طبیعت دمنوش به لیمو گرم بوده و در درمان سرماخوردگی ، تشنج ، نقرس ، دردهای سیاتیکی ، غلظت خون ، روماتیسم ، بی خوابی های شبانه ، میگرن و اظطراب موثر است . موارد منع مصرف : دمنوش به لیمو به دلیل دارا بودن زیرفون برای خانم های باردار منع مصرف دارد. برای […]
در صورت تشخیص متخصص پوست و مو و بررسی موضع مورد نظر ، این امکان برای خانم ها نیز وجود دارد