کدام چربی سوزها بی خطرند؟

۱: ال‌-کارنتین

این آمینو اسید از چربی موجود در بافت‌ها به عنوان انرژی استفاده می‌کند به شرطی که چربی‌ از بافت جدا شده باشد که این کار با ۲ مکمل زیر انجام می‌شه

۲:کافیین

کافیئن علاوه بر بالا بردن سطح تمرکز ، سبب می‌شه که چربی‌ از بافتش جدا شود و آماده ی سوختن شه

۳: yohimbine

باعث بالا بردن گردش خون می‌شه و این گردش خون باعث می‌شه چربی‌ از بافتش جدا بشه و آماده واسه سوختن شه ، علاوه بر این ترشح هورمون آدرنالین هم بالا میبره که ضربان قلب بالا میره و شادی بخشه که ذهن را در شرایط بهتر برای چربی‌ سوزی قرار میده

۴:مکمل چای سبز:

آنتی اکسیدان فوق العاده قوی ، سبب بالا رفتن متابولیسم می‌شه ، چربی‌‌ها را از بافت خودش جدا می‌کنه و همچنین گلوکز و گلوکژن را نیز به انرژی تبدیل می‌کنه و از چاق شدن جلو گیری می‌کنه

برای مشاهده آخرین اطلاعات زیبایی و لاغری روی لینک های زیر کلیک کنید :

روشهای نوین کاشت مو برای جوانتر شدن

تشخیص بهترین لیزر موهای زائد برای موهای زائد شما

طب سوزنی ، درمانی باستانی برای دردهای ناشناخته

لایه برداری و جوانسازی پوست صورت با میکرودرم ابریژن

جدیدترین تکنیک های جراحی بینی بسته