برای نتیجه گیری بهتر چه کارهایی را قبل و بعد از کویتیشن انجام دهم؟
پس از انجام کویتیشن معمولا استفاده از یک رژیم غذایی کم کالری همراه با نوشیدن یک و نیم لیتر آب، قبل و بعد از هر مرحله درمان در این روش توصیه می شود. دریافت کافی آب، ضروری ترین قسمت برای دفع چربی های زاید آزاد شده از این روش و دفع آنها از طریق ادرار از بدن است.
دیدگاه خود را ثبت کنید
آیا می خواهید به بحث بپیوندید؟در صورت تمایل از راهنمایی رایگان ما استفاده کنید!!