این میوه – سبزی سرشار از مواد مغذی مختلف مانند لیگنانها و فلاوونوئیدها میباشد. این ترکیبات خواص آنتیاکسیدانی، ضد التهابی و ضدسرطانی دارند. در این مقاله میخواهیم بیشتر راجع به فواید خیار صحبت کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. یک عدد خیار متوسط حدود ۳۰۰ گرم وزن دارد. هر ۱۰۰ گرم از این سبزی حاوی […]
خشکی پوست یکی از مشکلاتی است که به وفور معمولاً دیده میشود و یکسری عوامل در تشدید و زمینهسازی آن نقش دارند که شایعترین آن زمینههای ارثی است و افرادی که زمینه آلرژی پوست (dermatit atropit) دارند پوست خشکی دارند. یکسری عوامل وابسته به سن است معمولاً از سنین ۵۰ سال به بالا به دلیل […]
انگور خشک شده که همه آنرا به نام “کشمش” میشناسند، قرنها پیش به وجود آمده است. کشمش در ایران و مصر در ۲۰۰۰ سال قبل از میلاد، تولید شده بود و دارای خواص فراوانیست که در اینجا به تعدادی از آنها اشاره میکنیم : ۱-کشمش، میوه ای خشک و مغذی است و مانند دیگر […]
توت فرنگی سرشار از ویتامینهای ب، ث، قند، سلولز، مواد چربی ودارای اهن ،اهک ، فسفر،منیزیم،پتاسیم،سدیم،سیلیس ،ید وبرم می باشد. ازظریف ترین میوه هاست.مقوی ، خنک ، ادرار آور و تصفیه کننده خون می باشد.پیش از غذا بخورید اشتها اور است.مواد قندی ان از نوع لولوز استکه برای اشخاصی که بیماری قند دارند بسار خوب […]
شادابی مو با تغذیه به گفته پزشکان، بهبود سلامت موها همچون دیگر اعضا و بافتهای بدن به داشتن یک رژیم غذایی متعادل بستگی دارد. مدت زمان بیشتری لازم است تا به وجود تغییرات در مو پی برده شود در حالی که این زمان در تشخیص تغییرات پوستی به مراتب کمتر است. به طور مثال رژیم […]
http://ideal-clinic.ir/wp-content/uploads/2014/09/images-17.jpg362711adminhttp://ideal-clinic.ir/wp-content/uploads/2017/01/logo-Transparent.pngadmin2014-09-27 14:20:272017-02-03 14:08:48مواد غذایی طبیعی جهت شادابی مو
خواص خیار
/0 دیدگاه /در تغذیه سالم, مقالات, همه مقالات /توسط adminاین میوه – سبزی سرشار از مواد مغذی مختلف مانند لیگنانها و فلاوونوئیدها میباشد. این ترکیبات خواص آنتیاکسیدانی، ضد التهابی و ضدسرطانی دارند. در این مقاله میخواهیم بیشتر راجع به فواید خیار صحبت کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. یک عدد خیار متوسط حدود ۳۰۰ گرم وزن دارد. هر ۱۰۰ گرم از این سبزی حاوی […]
عوامل خشکی پوست
/0 دیدگاه /در اخبار پزشکی, اخبار پوست و زیبایی, همه مقالات /توسط adminخشکی پوست یکی از مشکلاتی است که به وفور معمولاً دیده میشود و یکسری عوامل در تشدید و زمینهسازی آن نقش دارند که شایعترین آن زمینههای ارثی است و افرادی که زمینه آلرژی پوست (dermatit atropit) دارند پوست خشکی دارند. یکسری عوامل وابسته به سن است معمولاً از سنین ۵۰ سال به بالا به دلیل […]
کشمش خوراکی پر انرژی
/0 دیدگاه /در تغذیه سالم, مقالات, همه مقالات /توسط adminانگور خشک شده که همه آنرا به نام “کشمش” میشناسند، قرنها پیش به وجود آمده است. کشمش در ایران و مصر در ۲۰۰۰ سال قبل از میلاد، تولید شده بود و دارای خواص فراوانیست که در اینجا به تعدادی از آنها اشاره میکنیم : ۱-کشمش، میوه ای خشک و مغذی است و مانند دیگر […]
توت فرنگی ظریف ترین میوه
/0 دیدگاه /در تغذیه سالم, مقالات, همه مقالات /توسط adminتوت فرنگی سرشار از ویتامینهای ب، ث، قند، سلولز، مواد چربی ودارای اهن ،اهک ، فسفر،منیزیم،پتاسیم،سدیم،سیلیس ،ید وبرم می باشد. ازظریف ترین میوه هاست.مقوی ، خنک ، ادرار آور و تصفیه کننده خون می باشد.پیش از غذا بخورید اشتها اور است.مواد قندی ان از نوع لولوز استکه برای اشخاصی که بیماری قند دارند بسار خوب […]
مواد غذایی طبیعی جهت شادابی مو
/0 دیدگاه /در اخبار پوست و زیبایی, اخبار سلامت, همه مقالات /توسط adminشادابی مو با تغذیه به گفته پزشکان، بهبود سلامت موها همچون دیگر اعضا و بافتهای بدن به داشتن یک رژیم غذایی متعادل بستگی دارد. مدت زمان بیشتری لازم است تا به وجود تغییرات در مو پی برده شود در حالی که این زمان در تشخیص تغییرات پوستی به مراتب کمتر است. به طور مثال رژیم […]