اگر از سردرد رنج می برید توصیه می شود که در همان مراحل اولیه، درد را تسکین دهیدو شدت پیدا نکند،ضمن آنکه شناسایی مواد غذایی که باعث تسکین سردرد می شود مفید است . در این مطلب به نقل از سایت «Prevention» به علت بروز سردرد و درمان غذایی آن اشاره شده است. ● […]
امروزه بسیاری از مردان و زنان و ورزشکاران حرفه ای, مربیان درجه یک و تمام بخشهای ارتش دنیا از از این وسیله استفاده می کنند. این وسیله ساده است و قدرت عجیبی دارد. تنوع الگوی حرکتی و مفیدی که می توانید انجام دهید این دستگاه را به یکی از بهترین های جهان تبدیل می کند. […]
فاویسم که به بیماری باقلایی معروف است. خستگي، ضعف شديد، رنگپريدگي، كمخوني، زردي و در واقع نشانههايي شبيه به هپاتيت از علائم يك بيماري معروف بهاري است كه به بيماري باقلايي نيز شهرت دارد. فاويسم كه در زيرگروه بيماريهاي عفوني قرار ميگيرد، در همه افراد و بخصوص در كودكان بايد بسيار جدي گرفته شود، چراكه […]
محققان به یکی دیگر از فواید ورزش پی بردند. در تحقیقات و مطالعات اخیری که در مرکز دیابت شهر بوستون انجام شد، محققان دریافتند که ورزش چربی سفید (چربی بد) را به چربی قهوهای “چربی خوب” تبدیل میکند. محققان دریافتند که ورزش باعث میشود، چربیهای “بد” به چربیهای “خوب” تبدیل شوند. نتایج این تحقیقات در […]
http://ideal-clinic.ir/wp-content/uploads/2014/09/12-laws-fat-burning_1.jpg233711adminhttp://ideal-clinic.ir/wp-content/uploads/2017/01/logo-Transparent.pngadmin2014-09-04 13:37:342017-02-02 10:27:42تبدیل چربی سفید به قهوه ای
احتمالا اين خاطره در يك روز گرم از فصلي گرم رقم خورده است؛ تابستان با گرماي طاقت فرسايش، ميتواند با تشنگي ضميمه شود و فصلي غيرقابل تحمل را ايجاد كند. گرماي هوا باعث از دست رفتن بيشتر آب بدن شده و نياز بدن به آن را افزايش ميدهد. در واقع آب، اولین ماده غذایی […]
خوراکی های کاهش دهنده سردرد
/0 دیدگاه /در تغذیه سالم, مقالات, همه مقالات /توسط adminاگر از سردرد رنج می برید توصیه می شود که در همان مراحل اولیه، درد را تسکین دهیدو شدت پیدا نکند،ضمن آنکه شناسایی مواد غذایی که باعث تسکین سردرد می شود مفید است . در این مطلب به نقل از سایت «Prevention» به علت بروز سردرد و درمان غذایی آن اشاره شده است. ● […]
تی آر اکس TRX
/0 دیدگاه /در همه مقالات, ورزش و تناسب اندام /توسط adminامروزه بسیاری از مردان و زنان و ورزشکاران حرفه ای, مربیان درجه یک و تمام بخشهای ارتش دنیا از از این وسیله استفاده می کنند. این وسیله ساده است و قدرت عجیبی دارد. تنوع الگوی حرکتی و مفیدی که می توانید انجام دهید این دستگاه را به یکی از بهترین های جهان تبدیل می کند. […]
فاویسم (بیماری باقلایی )
/0 دیدگاه /در تغذیه سالم, مقالات, همه مقالات /توسط adminفاویسم که به بیماری باقلایی معروف است. خستگي، ضعف شديد، رنگپريدگي، كمخوني، زردي و در واقع نشانههايي شبيه به هپاتيت از علائم يك بيماري معروف بهاري است كه به بيماري باقلايي نيز شهرت دارد. فاويسم كه در زيرگروه بيماريهاي عفوني قرار ميگيرد، در همه افراد و بخصوص در كودكان بايد بسيار جدي گرفته شود، چراكه […]
تبدیل چربی سفید به قهوه ای
/0 دیدگاه /در همه مقالات, ورزش و تناسب اندام /توسط adminمحققان به یکی دیگر از فواید ورزش پی بردند. در تحقیقات و مطالعات اخیری که در مرکز دیابت شهر بوستون انجام شد، محققان دریافتند که ورزش چربی سفید (چربی بد) را به چربی قهوهای “چربی خوب” تبدیل میکند. محققان دریافتند که ورزش باعث میشود، چربیهای “بد” به چربیهای “خوب” تبدیل شوند. نتایج این تحقیقات در […]
چگونه عطـش را برطرف کنیم؟
/0 دیدگاه /در تغذیه سالم, مقالات, همه مقالات /توسط adminاحتمالا اين خاطره در يك روز گرم از فصلي گرم رقم خورده است؛ تابستان با گرماي طاقت فرسايش، ميتواند با تشنگي ضميمه شود و فصلي غيرقابل تحمل را ايجاد كند. گرماي هوا باعث از دست رفتن بيشتر آب بدن شده و نياز بدن به آن را افزايش ميدهد. در واقع آب، اولین ماده غذایی […]