كرفس به دليل داشتن ويتامين B و C براي از بين بردن جوشها و لكهاي پوستي مفيد است. كرفس جزو سبزيهاست و منبع غني از ويتامين C و k، منيزيم و پتاسيم است.كرفس داراي تركيباتي است كه موجب افزايش متابوليسم بدن ميشود. كرفس به دليل مواد معدني منيزيم و پتاسيم براي آرامش اعصاب و بيماريهاي […]
http://ideal-clinic.ir/wp-content/uploads/2014/09/k.jpg322710adminhttp://ideal-clinic.ir/wp-content/uploads/2017/01/logo-Transparent.pngadmin2014-09-15 14:55:502017-02-03 15:01:38كرفس و برطرف کردن جوشها و لكهاي پوستي
در صورت تمایل به مصرف مواد غذایی در فواصل وعدههای اصلی غذا، میتوانید از تنقلات مناسبی که محققان به شما پیشنهاد میکنند، استفاده کنید. به گزارش ایسنا، هنگامی که تمایل زیادی به خوردن یک میان وعده دارید، باید برای خود تنقلات مناسبی در نظر بگیرید. محققان آکادمی تغذیه و رژیمهای غذایی، گزینههای سالمی را […]
http://ideal-clinic.ir/wp-content/uploads/2014/09/healthy-snacks.jpg354711adminhttp://ideal-clinic.ir/wp-content/uploads/2017/01/logo-Transparent.pngadmin2014-09-15 14:46:152017-02-03 15:01:56چه مواد غذایی برای میان وعدهها مناسب است؟
مصرف بی اندازه غذاهای چرب و گنجاندن انواع فستفودها و غذاهای آماده در برنامه و رژیم اعضای خانواده این روزها به عنوان یکی از شایعترین دلایل ابتلا به بیماری کبد چرب گزارش شده که ابتلا به آن در میان افراد کمتحرک و چاق در مقایسه با دیگر مردم بیشتر است. در این بیماری ذرات درشت […]
http://ideal-clinic.ir/wp-content/uploads/2014/09/What-To-Do-About-Fatty-Liver-Disease-healthylivinghowto.jpg219526adminhttp://ideal-clinic.ir/wp-content/uploads/2017/01/logo-Transparent.pngadmin2014-09-15 14:22:272017-02-03 15:02:05طبیعیترین راهها برای مقابله با مشکل کبد چرب
دریافت کم ویتامین های گروه B به خصوص B6،بیوتین،اینوزیتول واسید فولیک و املاحی مانند گوگرد،منیزیم روی،باعث ریزش مو می شود.ویتامین های گروه B به خصوص B5 ( اسید پانتوتنیک) و B3 ( نیاسین) نقش مهمی در رویش مو دارند. در آزمایشات حیوانی نشان داده شده که اسیدهای آمینه در ضخامت مو موثر هستند.عنوان مثال دریافت […]
http://ideal-clinic.ir/wp-content/uploads/2014/09/images-31.jpg346711adminhttp://ideal-clinic.ir/wp-content/uploads/2017/01/logo-Transparent.pngadmin2014-09-15 13:58:112017-02-03 14:33:59ویتامین ها و املاح مفید در سلامت مو
در میان ویتامین های مختلفی که از راه تغذیه وارد بدن می شوند محققان به این نتیجه رسیده اند که برخی برای مردان بهتر هستند و هر مردی باید از این ویتامین ها همیشه در بدن خود داشته باشد. ** سلنیوم: آنتی اکسیدانی بسیار قوی است که در مردان از ریزش مو جلوگیری می کند […]
كرفس و برطرف کردن جوشها و لكهاي پوستي
/0 دیدگاه /در تغذیه سالم, مقالات, همه مقالات /توسط adminكرفس به دليل داشتن ويتامين B و C براي از بين بردن جوشها و لكهاي پوستي مفيد است. كرفس جزو سبزيهاست و منبع غني از ويتامين C و k، منيزيم و پتاسيم است.كرفس داراي تركيباتي است كه موجب افزايش متابوليسم بدن ميشود. كرفس به دليل مواد معدني منيزيم و پتاسيم براي آرامش اعصاب و بيماريهاي […]
چه مواد غذایی برای میان وعدهها مناسب است؟
/0 دیدگاه /در تغذیه سالم, مقالات, همه مقالات /توسط adminدر صورت تمایل به مصرف مواد غذایی در فواصل وعدههای اصلی غذا، میتوانید از تنقلات مناسبی که محققان به شما پیشنهاد میکنند، استفاده کنید. به گزارش ایسنا، هنگامی که تمایل زیادی به خوردن یک میان وعده دارید، باید برای خود تنقلات مناسبی در نظر بگیرید. محققان آکادمی تغذیه و رژیمهای غذایی، گزینههای سالمی را […]
طبیعیترین راهها برای مقابله با مشکل کبد چرب
/0 دیدگاه /در تغذیه سالم, مقالات, همه مقالات /توسط adminمصرف بی اندازه غذاهای چرب و گنجاندن انواع فستفودها و غذاهای آماده در برنامه و رژیم اعضای خانواده این روزها به عنوان یکی از شایعترین دلایل ابتلا به بیماری کبد چرب گزارش شده که ابتلا به آن در میان افراد کمتحرک و چاق در مقایسه با دیگر مردم بیشتر است. در این بیماری ذرات درشت […]
ویتامین ها و املاح مفید در سلامت مو
/0 دیدگاه /در اخبار پوست و زیبایی, اخبار سلامت, همه مقالات /توسط adminدریافت کم ویتامین های گروه B به خصوص B6،بیوتین،اینوزیتول واسید فولیک و املاحی مانند گوگرد،منیزیم روی،باعث ریزش مو می شود.ویتامین های گروه B به خصوص B5 ( اسید پانتوتنیک) و B3 ( نیاسین) نقش مهمی در رویش مو دارند. در آزمایشات حیوانی نشان داده شده که اسیدهای آمینه در ضخامت مو موثر هستند.عنوان مثال دریافت […]
ویتامین های مخصوص آقایان
/0 دیدگاه /در تغذیه سالم, مقالات, همه مقالات /توسط adminدر میان ویتامین های مختلفی که از راه تغذیه وارد بدن می شوند محققان به این نتیجه رسیده اند که برخی برای مردان بهتر هستند و هر مردی باید از این ویتامین ها همیشه در بدن خود داشته باشد. ** سلنیوم: آنتی اکسیدانی بسیار قوی است که در مردان از ریزش مو جلوگیری می کند […]