مهم‌ترین خاصیت زردچوبه در خاصیت ضد تورم ، ترمیم و بازسازی پوست می‌باشد ولی‌ خاصیت‌های دیگه هم داره که به درد ورزشکارا هم میخوره   ۱:خاصیت ضّد سرطانی به خصوص سرطان روده ، سرطان پروستات و سرطان سینه   ۲:خاصیت آنتی اکسیدان فوق‌العاده قوی که بعد از تمرین‌های سخت به جنگ با رادیکال‌های آزاد […]

غذاها و مواد مغذي موجود در آن ها از مهم ترين و متغيرترين عواملي هستند که بر زيست دسترسي و عملکرد داروهاي خوراکي در بدن تاثير مي گذارند. اين اثرات به دليل وجود ترکيبات متنوعي از مواد معدني، مواد آلي، پروتئين ها و ويتامين ها در غذاها و همچنين فرمولاسيون داروها بسيار پيچيده است و […]

در حقیقیت همه این‌ها اتفاق نخواهند افتاد اگر میوه را زمانی بخورید که معده تان خالی است در غیر این صورت میوه‌ها با غذای فاسد شده ترکیب می‌شوند و گاز تولید می‌کنند و درنتیجه شما بالا می‌آورید. بسیار مهم است که بدانیم چگونه و چه وقت باید میوه بخوریم و یا این که راه صحیح […]

اغلب ما بعد از یک روز سخت و دشوار، یک وعده غذایی یا میان وعده ای را می خوریم که ما را آرام کند مانند: کلوچه ها، چیپس سیب زمینی، بیسکوئیت و … . وقتی جشن می گیریم کیک می خوریم. وقتی که ناراحت می شویم و می خواهیم خبر بدی را که شنیده ایم […]

خانمی به منظور برداشتن زائده اي كه اخيرا در رحمش رشد كرده بود،تحت عمل جراحي قرار گرفت. كيست برداشته شده پر از مايع خون مانند و تيره رنگي بود. به گمانش، پس از اين جراحي سلامتي خود را باز يافته است. او سخت در اشتباه بود! تنها چند ماه پس از عمل جراحي بيماري او […]