باسلام آیا سویا می تواند کمبود هورمون زنانه را جبران کند و آیا خوردن سویا چاق کننده است؟ با تشکر

سویا حاوی مقادیر بالایی فیتواستروژن است که شبیه به استروزن عمل میکند.دانه سویا 50% چربی دارد و چاق کننده است.ولی تفاله سویا بدون روغن است و چاق کننده نیست.